「魅力アップ」ウォーキングコースの最近のブログ記事

１月８日（金）より開催されるOK和男先生による「魅力アップ」ウォーキングの今年のテーマは「美脚＆ウエストシェイプ編」。
講師を務められる大橋和男先生は、あのミスインターナショナルの講師としても活躍され、ウォーキング・ダイエット・健康美に関する講演など多くの依頼を受ける大人気の先生です。

秋の色が深まり、素敵なおしゃれを愉しむ季節がやってまいりましたね。
今回は、「美のオリンピック」ミスインターナショナルの女性たちを指導している大橋和男先生による、ウォーキングレッスンをご案内いたします。

大橋先生は、文部科学大臣認定「公認スポーツプログラマー」として活躍されるだけでなく、芸能活動、出演、振り付け、講師業などを経て1990年に「日本ボディデザイン協会」設立。雑誌への執筆や、業界紙への連載を持つほか、TVやイベント等 さまざまな分野で大人気の先生です。

毎年開催されます、ミスインターナショナル国内大会、世界大会でも代表の選出や振り付け指導など2000年以降ずっとご活躍されていらっしゃるスペシャリストでらっしゃいます。

2009年4月10日(金) 、銀座校にて第4回目の「魅力アップ」ウォーキング・美脚編が行われました。テーマは「パーティーで美しく歩くムーブメントウォーキング」が開催されました。講師は、ミスインターナショナルの講師として活躍中の大橋和男先生でした。

3月13日（金）、銀座校にて「魅力アップウォーキング・美脚編」の第3回目「モデル体型の姿勢＆ウォーキング」のレッスンが行われました。

講師は、「美のオリンピック」ミスインターナショナルの女性たちを指導している大橋和男先生。

「魅力アップ」ウォーキング・美脚編がスタートしました。このコースは、月に１回×全４回のゆったりしたペースで確実に身に付けられることで、毎シーズン人気のレッスンです。

そしてもう１つの人気の理由は、ミスインターナショナルのウォーキング講師も務めるOK先生こと大橋和男先生（イニシャルがO.K.ですね。）から、直接学べるという点です。

お昼コースは14時から、夜コースは19時30分からのスタートで、皆様、ご自身の都合のよい時間帯に参加されていました。

「魅力アップ」ウォーキングには、今回の美脚編と、２月２６日から始まるボディメイク編がありますが、美脚編の第一回目となる今日は、「しなやかな足をつくるストレッチ＆ウォーキング」から始まりました。